С золотом из Америки вернулся ухтинец Максим Бабиков.
На этот раз бой между штангой и соперником остался за нашим спортсменом. 1 место в Первенстве мира по пауэрлифтингу занял ухтинец, еще одна «бронза» в другой весовой категории, улетела в Сыктывкар. 5 сентября в аэропорту Ухты победителя встречали представители администрации и журналисты.
В таких крупных соревнованиях ухтинцы участвовали впервые. Основных соперников было трое — это американец, швед и японец. Но, как и положено, находчивость русского победила. Швед не выполнил третий подход в упражнении «становая тяга» и получил «бронзу», американец завоевал «серебро». А ухтинец взял вес в сумме 690 кг. Правда, во время соревнований пришлось соблюдать жесткий режим и сбросить пару лишних килограммов.
— Российская сборная в Америке, была многочисленной — 50 человек. И занятых призовых мест было много, в том числе в командных соревнованиях мы победили во всех категориях.
Сын от отца
Заниматься пауэрлифтингом Максим начал в 13 лет. Правда, сначала ходил просто «покачаться». После первых городских соревнований — затянуло. Понял, что спорт — позволяет развиваться, оттачивает характер. Появляется желание стать сильным. Сейчас его лучший результат 700 кг, но уверен, что будет больше. Ведь рядом надежный тренер, отец Андрей Бабиков, который всегда подскажет и поможет, проконтролирует и успокоит.
Уже следующие соревнования для Максима начнутся в другой возрастной группе — до 23 лет. Там показывают результаты практически равные взрослому человеку. Так что через пару лет Максим Бабиков надеется осуществить мечту отца — взять в сумме больше тонны килограммов.
— Сейчас главное выполнить норматив «мастер спорта», — говорит он.
Здоровье Бабиковых на генетическом уровне
Началось увлечение пауэрлифтингом в семье Бабиковых в 80-х годах.
— Этот вид спорта был доступным, можно было заниматься самостоятельно, не было тренеров, поэтому учились по журналам. Тогда нашим кумиром был Юрий Власов, на которого ровнялся и Арнольд Шварценеггер. Русский атлет 120 кг весом был «легким» по сравнению с другими тяжелоатлетами, но сильным, — поделился Бабиков старший.
В день Рождения своего сына 26 марта, Андрей начал работать инструктором в спортзале. Водил с собой и трехмесячного Максима, который спал во время тренировок в коляске. Когда сын подрос, то предложил ему заняться спортом. Максим сделал выбор в пользу пауэрлифтинга.
— Он с детства был крепким ребенком. В 6-летнем возрасте жал «гриф» от груди. Сейчас молодежь ходит в спортзал, чтобы сделать красивое тело, так в зал попали многие друзья сына. Но здесь сразу видно, у кого получится стать профессиональным спортсменом, а у кого нет. Я сам мастер спорта международного класса, но мне не удалось выехать на серьезные соревнования. Но теперь есть Максим, теперь можно строить планы.
Планировать действительно есть что, много лет в Америке проходит турнир «Арнольд классик». Попасть туда мечтают тяжелоатлеты со всего мира. Выигрывали в классе «любители» там и русские. У ухтинских «богатырей» тоже есть мечта показать все, на что способна их школа.
Железо — оно размерено
В этом виде спорта, как и в любом, есть травмы. Чтобы их не было, рассказывает Андрей Бабиков, нужно правильно питаться, разминаться и не спешить. Ведь только травмы откатывают все достижения назад. А прерывать тренировки более чем на 3 недели нельзя. Нагрузка должна быть постоянной, иначе придется долго восстанавливаться.
Бабиковы не верят в талисманы, потому что только правильная подготовка дает хороший результат. Немного помогает спортивная форма, сшитая из специальной, особо прочной ткани. Остальное зависит от спортсмена. Его должен сопровождать дух победы и веры в то, что все получится. Как у одной из воспитанниц Андрея Бабикова — Александры Кущий. Мастер спорта международного класса весила 47 килограмм, ходила в группу здоровья. Но увлечение фитнесом у нее переросло в пауэрлифтинг, в котором она добилась больших результатов.
Ухтинская школа себя покажет
Развивать ухтинскую школу пауэрлифтинга — такие планы у Андрея и Максима Бабиковых. Максим в этом году начнет учебу в университете, тренироваться будет по-прежнему с отцом.
— Ведь сейчас в Ухте есть тенденция к тому, что молодое поколение становится более профессиональным, — считает тренер по пауэрлифтингу. — И для многих поход «покачаться», перерастает в профессиональный спорт.
источник - Администрация МОГО «Ухта»
